Olá pessoal!

Ando desaparecida eu sei, não vou deixar tão cedo este cantinho porém, às vezes torna-se bem difícil ter tempo para escrever, ter tempo para mim, para ler, para tratar da casa e como vocês sabem o meu pc no tempo quente decide não me ajudar. 

Explicações à parte hoje venho falar-vos de um assunto que abordei no ano passado e que recebi um excelente feed-back: A protecção solar no Verão.

Fiz uma pesquisa e com ela nasceu este post que vos convido a espreitar e para isso basta clicarem *AQUI*, penso que continua actual e bastante informativo acerca do assunto. 

Para mim, que uso protecção 365 dias ao ano esta é a época que mais me preocupa, ando sempre a dizer à minha família para não abdicarem e na verdade é que já os consegui sensibilizar.

Para vos relembrar que a protecção é o melhor remédio decidi fazer este post que direcciona para o outro, mencionado aqui em cima. É muito importante pessoal, tratarem da vossa saúde sem abdicar de aproveitar o sol e todas as coisas boas que o Verão tem. E aproveito também para vos mostrar a dupla que fará parte da minha rotina de verão.

Hoje venho com um tema muito importante para a nossa pele, a desmaquilhagem.

É na hora de tirar toda a maquilhagem que devemos ter alguns dos principais cuidados com a nossa pele e olhos. Primeiro de tudo é que só temos este rosto e estes olhos portanto, temos que os conservar, depois porque não queremos ir dormir com os olhos cheiros de márcara nem a boca cheia de batom certo?

Não é só lavar a cara com sabão ou com o nosso gel de limpeza, há produtos próprios que ao tirar a maquilhagem vai cuidar da nossa pele e prevenir acne ou outros problemas.

Basicamente, a máxima que podem decorar é que uma pele bem limpa é sinal de uma pele saudável. Certo?

Primeiro vou falar dos tipos de desmaquilhantes que tenho e para que uso e depois darei outras alternativas e para os tipos de utilizações e tipos de pele.

Faz aí num lanchinho que é capaz de ficar longo... ;)

Águas
As águas desmaquilhantes ou mais conhecidas como água pura micelar é uma água de origem natural que vai ajuda a retirar todas as impurezas da pele na hora de desmaquilhar. Ela também pode ser usada no dia-a-dia como um tónico e assim ajudar a manter a pele sempre limpa e purificante. Não indicado para os olhos, salvo indicado pela marca.
Quem usa? Pessoas com pele sensível e/ou oleosa. Como é um produto mais natural, não irá agredir a pele sensível. E como é uma água livre de óleo é boa para quem tem a pele oleosa.

Exemplos:

Olá pessoal.

O calor chegou e com ele o Sol radiante. Todos nós adoramos o Sol, passear à beira mar ou no jardim. É saudável, é permitido e faz-nos feliz.

Quero com este artigo passar uma mensagem breve mas completa sobre tudo o que engloba a exposição solar, sem não vos maçar muito.

Eu sou extremamente branca, tenho um tom de pele bem ao estilo Nórdico e tenho sempre o cuidado de o manter assim todo o ano. E não, não gosto muito de bronzeados, mas para quem gosta e consegue aquela cor fantástica há também que ter cuidados.

Os Prós da Exposição ao Sol.

Tinha que começar pelos benefícios para que possamos ter a ideia que isto não é apenas um alerta mas sim um conjunto de Prós e Contras.

Acordas, está um dia lindo e apetece-te sair para a praia ou para a rua, simplesmente...

1. Que horas são?

Este relógio vem apenas para que possas sincronizar com o teu, e já sabes que se o teu horário marcar entre o meio dia e as 16 horas é melhor teres cuidado.

O teu relógio marca 9H da manhã. Óptimo!!

2. Protector Solar, Roupas e Acessórios.

• Escolhe um protector solar adequado ao teu tipo e cor de pele. Há várias marcas no mercado que oferecem uma vasta gama de filtros solares. Procura usar o máximo de protecção possível, que será 50+ e com protecção UVA e UVB.
• Aplica antes de saíres de casa, vás para onde vás. Se vais trabalhar aplica, se vais para o jardim regar aplica, o que importa é estares protegido dos raios nocivos.
• Usa um especifico para o teu rosto, por exemplo, se tens pele oleosa ou seca, procura um protector que te ajude nessa função, muito mais se és mulher e queres continuar a usar a tua maquilhagem.
• Procura usar roupas frescas e claras. Frescas porque ajudam a que não "abafes" com o calor e claras para reflectir o sol.
• Moda e protecção? Sim senhor!! Um chapéu que cubra o teu gosto daqueles de palha muito bonitos, ou um de pala para os homens. Óculos escuros comprados em ópticas, pois apenas lá encontram com lentes que filtram os raios solares.

• Conhece a tua pele, faz um auto exame todos os meses e procura sinais, manchas ou marcas que não estavam lá antes.
• Procura também reparar nalguma ferida que teima em não cicatrizar.
• Passa um creme refrescante, há várias marcas que tem cremes pós solares, ricos em aloé vera que ajudam a refrescar, manter o bronzeado bonito e por mais tempo e a repor nutrientes perdidos.
• Alguma anomalia na tua pele recorre imediatamente a um médico ou dermatologista.

• Procura saber o Índice Ultravioleta da tua localidade, podes consultar *AQUI*. 
• Mais informações acerca da prevenção e doenças cutâneas podes clicar na Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo.
• Evita bronzeadores, isso não te faz bem à pele.
• Exposição solar em demasia envelhece a pele.
• Procura ter uma pele saudável e bem cuidada, um bronzeado de arraso pode trazer consequências graves no futuro.
• O Cancro da Pele é real e não acontece só aos outros.